HINCHADA

Intake (martes 1 de junio):

· Desayuno: té + kiwi

· Media mañana: nada

· Almuerzo: tres filetitos pequeños de pescado a la plancha + 1 laxante

· Merienda: unos trocitos de piña

· Cena: tortilla francesa (sin yema) + té

· 50 minutos de bici

· 50 abdominales

Apenas como durante el día así que no entiendo por qué estoy hinchada :S La regla no me tiene que venir todavía, así que no sé. Después de comer me he tomado un laxante porque o era el laxante, o era ir a vomitar y llevo mucho tiempo sin vomitar así que no quería "estropearlo". Por otro lado me habría gustado haber hecho más minutos de bici o más abdominales pero estaba cansadísima porque es el segundo día que hago ejercicio y entre estudiar y todo... A ver si mañana consigo hacer al menos 60 minutos de bici. La semana que viene que terminaré los exámenes ya podré salir a correr porque mis padres me tienen terminantemente prohibido el gym. Y como saldré a correr cuando ellos no estén en casa pues no hay problema.

Y nada más. Siento el rollazo, siempre me extiendo más de lo que debería xD